自然にって言われても。。。
去年の春、体調をくずし、心も身体もがたがたでした。
そんなとき、前から行ってみようと思っていた
増田健康院さんへ！
無痛療法という整体で、体を治してもらう
つもりで行ったのですが。。。
・・・生活すべてのことに対して
まさに「目からうろこが落ちる」という感じでした。
今までのわたし、不健康になるようになるようにって
生活していたようなものじゃんって。。。
それからというもの、私が選ぶモノ食べるモノする事まで
すべてに渡って、その時受けた気持ちを
基準にしている様な気がします。
なんて、書くと宗教みたいですが
まったくそんなことはなく。
日本人が戦争前までしていたような生活を
まじめに丁寧な生活をしていく。。。って感じかな？
そんなにまじめにやっているわけではないけれど。
我が家からは添加物の多いモノが姿を消し
できるだけ無農薬や自然に近いモノが増えてきました。
今の時代、昔の暮らしみたいに自然にって言っても
反対に不自然になっちゃうのでほどほどに。。。ですけど。
そんなこんなで、めんどくさがりでいい加減のわたしでも
できました↓↓↓
梅シロップと梅酒と味噌！
手作りは美味しい❤
体の方は、今もぼちぼち通っていますが
前まであった、肩こりから来る頭痛はほとんどなくなりました。
腰痛は、まだたまにある程度ですが
前と違うのは、すぐに回復する事です。
自己治癒力が戻ってきたのかも。。。
chica
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